Q　ピラティスの経験は必要ですか？

A　ピラティスの経験は必要ではありません。 未経験の方でも安心して受講していただけるカリキュラムとなっています。

Q 高齢でもレッスンについていけますか？

A ご安心ください。ご自身のペースで、無理なく安全に楽しんんでいただくことができます。必要に応じてお声がけしながらレッスンを進めます。

Q 年齢制限はありますか？

A ございません。１８歳未満の方は、保護者の承諾書が必要となります。

Q 持参すべき物はありますか？

A マットなどレッスンに必要な備品・器具はご用意しております。動きやすいウェア・タオル・飲み物をご持参ください。 ウェイトトレーニング・ステップ（有酸素）をご利用の際は、室内スニーカーをご持参ください。

Q 運動神経がなくても大丈夫ですか？

A 運動神経の有無は全く関係ありません。当スタジオは、お客さまのご要望・身体の特徴を踏まえたレッスンを大切にしています。 当然、運動神経も踏まえて、最適なレッスンをご提供することをお約束いたします。

Q 男性も利用できますか？

A 当スタジオは女性のみとさせていただいております。ご了承ください。